食事で美と心の健康を

食事と身体と心の繋がり。女性にとって嬉しい情報を発信。

2021-11-25から1日間の記事一覧

味噌汁の力

こんばんは、管理栄養士のりなです。 今日は、「味噌汁の力」をお伝えしていきます。 味噌汁は身体に良い それは大抵の人がなんとなく知っていることだと思います。 そう、 味噌汁はほんとうに身体に良いのです! どうして身体に良いのか? 1つは、味噌の原…